Fleur Huijdink | Fysiotherapeut / Leefstijlcoach / Beweeggroepen

‘Ik werk sinds juni 2019 met veel plezier in de praktijk van Ann, waar ik naast fysiotherapie, fysiofitness geef en als lifestylecoach werk.’

Dat hebben we dan toch maar mooi samen bereikt.

Fleur doet er alles aan om de beweeglijkheid van de patiënten die ze onder haar hoede heeft te verbeteren dan wel op peil te houden. ‘Ik heb als fysiotherapeut bewust gekozen voor de eerstelijnszorg, omdat ik voor mijn gevoel daar de grootste bijdrage kan leveren. Ik kan enorm trots zijn als een patiënt zijn of haar einddoel haalt. Dat hebben we dan toch maar mooi samen bereikt. Dat einddoel is voor elke patiënt weer anders en dat maakt het vak gevarieerd en interessant.’  

Naast individuele begeleiding geeft Fleur groepslessen fysiofitness. ‘Ben je na ontslag uit het ziekenhuis klaar met het fysiotraject en wil je nog verder op krachten komen, dan is er de mogelijkheid om mee te doen met fysiofitness. Tijdens deze lessen kunnen patiënten, elk op hun eigen niveau, onder begeleiding trainen en van elkaar leren. Doordat we de groep bewust klein houden, is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht.’

‘In 2020 heb ik de verkorte opleiding tot lifestyle coach gedaan. In het aangeboden programma passeren thema’s als stress, slaap, voeding, beweging en motivatie de revue. Educatie, logboeken, een op maat gesneden plan van aanpak en evaluatiemomenten moeten mensen helpen om een andere kijk op hun leefgewoonten te krijgen en uiteindelijk gezonder te gaan leven.’

Stilzitten kan Fleur niet. Ze doet aan mountainbiken en snowboarden, heeft een passie voor fitness en denkt na over een vervolgopleiding.

Door: Nel Kleverlaan